Escala de Desempenho do Agachamento Unilateral para Indivíduos com Síndrome do Impacto Fêmoro-Acetabular

Bem-vindo a SIMPLI-FAI

SIMPLI-FAI é a sigla para a Escala de Desempenho do Agachamento Unilateral para Indivíduos com Síndrome do Impacto Fêmoro-Acetabular.

Essa ferramenta de avaliação foi desenvolvida e validada em colaboração com fisioterapeutas para fornecer uma avaliação estruturada e confiável do desempenho no agachamento unilateral em indivíduos com a síndrome do impacto fêmoro-acetabular (FAIs).

Ao realizar essa avaliação, você pode obter informações valiosas sobre a qualidade do movimento do seu paciente, identificar áreas para direcionar a reabilitação e monitorar a evolução da qualidade do movimento ao longo do tempo.

Pronto para começar?

✅ Como Executar o Agachamento Unilateral

Antes de começar, leia atentamente as instruções e oriente seu paciente.

  1. Posição Inicial
    • Fique em pé com as mãos nos quadris.
    • Tire a perna que não será testada do chão, mantendo o joelho dobrado.
  2. Execução do Agachamento
    • Agache lentamente até que o joelho da perna testada atinja aproximadamente 60° de flexão.
    • Dica: Se disponível, use um goniômetro para verificar o ângulo do joelho. Caso contrário, estime 60° agachando até que a coxa esteja entre a posição vertical e paralela ao chão. Você também pode posicionar uma caixa ou cadeira atrás de você e agachar até que o quadril toque levemente esta caixa/cadeira.
    • Mantenha o equilíbrio sem deixar o pé levantado tocar o chão.
  3. Cadência
    • Use um metrônomo ajustado para 45 batidas por minuto para guiar a velocidade do movimento.
  4. Gravação
    • Grave a execução em vídeo (por exemplo, usando um celular em um tripé).
    • Realize pelo menos três repetições, mantendo a mesma cadência e profundidade.

Preenchendo a Escala SIMPLI-FAI

Responda às seis perguntas abaixo sobre o desempenho do movimento. Cada resposta contribui para a pontuação total do SIMPLI-FAI, refletindo a qualidade geral do movimento.

  • Com base nas respostas, é gerada uma pontuação de 0 a 8 – onde 0 indica o pior desempenho de movimento e 8 representa o desempenho ideal.
  1. Equilíbrio: O paciente consegue manter as mãos nos quadris E NÃO tocar o pé contralateral no chão?

  2. Fluidez: O paciente apresenta um movimento contínuo e fluido, sem acelerações bruscas?

  3. Controle do tronco: O tronco desvia ou inclina lateralmente em excesso?

  4. Controle do quadril: A patela ultrapassa medialmente o segundo dedo do pé (valgo do joelho)?

  5. Controle do joelho: O joelho balança lateralmente de forma instável e repetitiva?

  6. Controle do pé: A borda medial ou lateral do pé perde contato com o chão repetidamente?

Esperamos que você tenha gostado de usar a escala SIMPLI-FAI!
Se tiver qualquer sugestão ou comentário, adoraríamos saber.
Contate-nos pelo e-mail: d.almeidagomes@latrobe.edu.au
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E no X: @ddiogomes

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